すみすのフォトスタジオ

写真素人ですが、楽しく写真のことを勉強しています!撮影方法や写真販売について掲載していけたらと思っています、よろしくお願いします!

鏡に映る東京タワー

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撮影:SONY α7iii

設定:f4 ISO3200 1/100s

 

鏡の中には別世界、、、みたいなイメージで撮影してみました。

いい感じのボケ感で撮影できました!

 

もう少し東京タワーが大きめに映ればいいと思うが、どうしたもんか笑

イメージに近づけるために試行錯誤している時間がとっても好きです😊

夜桜

せっかく趣味が写真撮影なので、日々撮影した写真やカメラの設定、販売している写真の売り上げなど、日記感覚で書いていこうと思います!

 

夜桜@上野公園

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撮影:iPhone13

 

3月の初旬なのに咲き始めた桜に驚き、撮影しました。

夜にもかかわらず、綺麗なピンク色がはっきりとわかり、うっとりしてしまいます。

この1本だけ咲き誇っていて、あとは準備中…でした。

 

これからの季節が楽しみですね!

【成長日記】レモンを種から育てる🍋〜20日目〜

こんにちは、すみすです!

 

この前レモネードを飲んでる時、ふと思ったんです。

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このレモンを育てたら美味いレモネードが死ぬほど飲めるんじゃねぇかと…!!

ということで、レモンを種から育ててみます!

成長するごとに追記していこうと思うので、ぜひ見てってください☺️

 

【5月11日】

2021年5月3日に3粒の種を水につけ、5月11日の9日目に土に植えてみました。

まだ芽は生えていませんー

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【5月13日】

根が出てきました!

2日しか経ってないのに成長が早い

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【5月14日】

種が持ち上がっています、すごい🙄

この頃から液体肥料をあげるようにしました!

肥料はハイポネックス 野菜の液肥を使っています〜

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【5月21日】

とっても長くなりました笑

一本だけ成長が早いみたい、赤ちゃん葉っぱが出てきました😂

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【5月22日】

1日で芽が2倍くらいに…!?生命力すごい🙄

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自己紹介、すみすってどんな人?

こんにちは、すみすです!!

自己紹介ということで、私という人間を知っていただけたら嬉しいです!

 

来歴

東京生まれ東京育ち、大学では経営学を専攻し、社会人になってからは病院の医療事務として5年間働いています!

 

 

特技

特技と言ったらアーチェリーですかね笑

高校に入ってから始めたアーチェリー、大学時代には日本代表の選考会にもでました!

 

〜高校生〜

 関東大会 2年連続出場 (母校での関東大会出場は22年ぶりだったみたい笑)

 関東選抜大会 2年連続出場(片方13位!)

 東京都国体強化選手 選出

 

〜大学生〜

 世界学生選手権選考会    3位選考落ち(日本代表なれず…でも雑誌に載った笑)

 全日本ターゲット選手権   2回出場

 全日本フィールド選手権   2回出場

 全日本室内選手権      2回出場

 全日本学生ターゲット選手権 2回出場 4位、5位

 全日本学生フィールド選手権 3回出場 2位2回、3位

 全日本学生室内選手権    2回出場 3位

 関東学生連盟 委員長   (試合運営組織の関東ボスです笑)

 

〜社会人〜

 東京都選手権 3位

 

1回も1位になったことない、メンタル弱…笑

都大会くらいなら優勝カップとかもらったことあるんですけど、全国大会は緊張感のレベルが違う違う笑

 

社会人になってからはなかなか試合にも出れてないので、またアーチェリーしたいですね〜

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趣味

趣味はこれから増やしていきたいので、定期的に追記していきます!

 

・ゲーム

 RPGからFPS、ノベル、パズルまで!

 好きなゲームを3種類あげるとしたら…

 1、ファイナルファンタジー

  

 2、モンスターハンターシリーズ

  

 3、トマトアドベンチャー

  

 ですかね〜

 

 最近はモンハン欲が高まっております笑

 

・散歩

 散歩が大好きで、近所の公園や川もよくいきますが、長距離散歩もよくします。

 今までの最長は45kmですね、11時間かかりました笑

 ストレス発散にもなるし、何より景色を眺めるのが好きなんですよね。

 空の青色も大好きなので、暇があればおさんぽしてます!

 散歩好きなので、YouTubeチャンネルも作ってしまいました!笑

 よければみてみてください↓

 


【4K】愛知県!名古屋城散歩【GoToトラベル】

 

・写真

 社会人になってから一眼レフを買ったのがきっかけで、出かけては写真を撮っていま

 す!

 相棒はCanon EOS 9000D です。

 写真が上手い人たちを真似しながら学んでいます。

 今年はコンテストとか出せるように頑張ります!

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・新しいことにチャレンジ

 趣味というのかわかりませんが、とにかく知らないことをするのが大好きで。

 やったことないスポーツ、いったことない場所、食べたことない料理…

 この世界のことをどんどん知りたいと思ってます!

 今やってみたいことは釣り、この前初めてやってハマりそうな予感がしたので!

 

という感じですね〜

よろしくお願いします!

ここまでご覧いただいたみなさん、本当にありがとうございました!

YouTuber、半年やってみた!

こんにちは、すみすです!

 

実は2020年の6月から、YouTubeに動画をアップしております笑

 

半年ほど経って、思ったこととかを書いていきます!!

 

 



どんなチャンネル?

 

 

いろんな場所を散歩(旅)して感動や魅力を発見していこうという、友人と2人で始めたチャンネルです。

 

動画はこんな感じです


【4K】のんびり周遊、日間賀(ひまか)島散歩

 


【4K】洋館とバラ、旧古河庭園散歩! Old Furukawa Garden

 

自分の旅の記録として、ついでに皆さんにみてもらえたらそれは嬉しいなあという感じですね。

 

 

どうやって撮影してる?

最初はiPhone7DJI OZMO Mobile3というスタビライザーで撮影していました。

                      

スマホがつけられるタイプのものですね。

こちらは完全に水平を保ってくれるので、滑らかでとてもいい動画が取れました!

 

↓この動画でも使っていますね


【ユニコーンガンダム】東京テレポート駅散歩

 

しばらく使った後はGoPro8を購入して使っています!

完全防水で撮影の幅が増えたのと、とても広角なのでザ・ユーチューバーみたいな動画が撮れるようになりました笑

冒頭の動画もGoProで撮っていますね

 

 

 

半年たった感想は?

 

半年やってみて思ったこと、

 

編集大変すぎ!!

撮影大変すぎ!!

公開大変すぎ!!

 

です笑

 

編集はまじで大変で、iMovieというMacで使える無料の編集アプリを使っているのですが、

15分の動画でテロップも全然ないのに、編集に2日とかかかります、、笑

動画を確認しながらここを繋げて〜とかが大変すぎて…YouTuberの人をめちゃめちゃ尊敬するようになりました。

 

撮影も後で編集するために、ここは喋らないでおこうとか、個人的なことは喋らないようにとか気をつけていると無言になってしまって笑

あとGoPro8だとバッテリーが2時間ちょっとしか持たないので、散歩もある程度ルートを決めて行かないと充電切れてしまったりとか、なかなかです。

 

公開も家の貧弱Wi-Fiだと、2ギガの動画で4時間とかかかるので、そこも想定外でしたね…みんなすごい。

 

 

 

今はどんな感じ?

 

今現在の登録者はありがたいことに7人もおりまして、いいねをもらえることもあります、嬉しすぎます笑

なんと再生回数70回の動画も!!

 

今まで10本の動画をあげてきましたが、ほんとにいろいろな難しさを痛感しております。

(毎日投稿とかどうやったらできるんじゃ笑)

 

これからも散歩をした時には撮影して、アップして行けたらと思います!

趣味が増えて嬉しいですね笑

 

皆さんもコロナで家にいる機会が増えてきたと思いますし、自分の思い出を動画にしてみたらどうでしょう!?

 

また暫くしたらチャンネルの報告もしたいと思いますので、よろしくお願いします!!

 

【切痔に効く⁉︎】からだすこやか茶2ヶ月飲んでみた

 

こんにちは!BMIは26(でぶ)すみすです!

 

美味しいものたくさんでデブまっしぐらの日々…

健康になろうと思い、トクホ飲料を2ヶ月飲んでみました!

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結論、体重は変わりませんでした

 

 

しかーし!体には驚くべき2つの変化が!!

 

今後もずっと飲み続けようと思わせてくれるものでしたので、ぜひご覧ください。

 #買って良かった2020

 

 

目次

 

 

 

トクホとは?

 

特定健康保険食品の略で、厚生労働省効果があるよ!と認めた商品のことです。

 

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コンビニでもよく見かけると思います、この喜んでそうな人間マークが目印です!

 

今回は「脂肪の吸収を抑え、糖の吸収を穏やかにする」と記載のある

からだすこやか茶 Wを中心にトクホ飲料を飲んでみました!

 

 

 

 

 

変化① 血糖値の上がりが緩やかに!?

 

私はお腹が空くと手が震えたり体が冷えたりフラフラしたりしてしまうんです…これはわかってもらえるかな…汗

 

本当に昔から悩まされていたので、よくポケットにお菓子を入れておいてフラフラしてきたら食べる、これを繰り返していました。

 

が、なんと!

 

トクホ飲料を飲み始めてからほとんどなくなりました!

 

自分なりに調べたところ、おそらく食後に血糖値が上がりすぎて、インスリンが出過ぎるために低血糖になっていたのかなぁ?と(専門家に聞いたわけではないので違うかも…)

血糖値の上昇が緩やかになったおかげでよくなったのだと思います!

これは本当に毎日助かっています!!

 

 

変化② 切れ痔が治った!?

 

自分が本当に伝えたいのはこっちです、まじで笑

 

おしりから血が出なくなりました!!!

 

これ本当に共感してもらえる人いると思うんですけど、うんちが大きいのか硬いのか、ほぼ毎回肛門が少し切れて痛いし血が出るんですよね…

 

ひどいと便器が血に染まったり…

 

これ本当のことなんですけど、

飲み始めてから2ヶ月間、1度も、血が出ていません!!

 

程よく柔らかくなるのかなんなのかよくわかりませんが、

とりあえず1度も出ていません笑

 

トイレに行くのが怖い…そんな気持ちを拭い去ってくれる(うんちだけにね)

私にとっての救世主でございました………!!

 

 

飲むタイミングは?

 

私は朝出勤して仕事しながら1本と、昼を食べながら1本、計2本ずつくらい飲んでいます。(からだすこやか茶なら1日3本飲んだ方がいいみたいです)

食事と合わせて飲むのがいいらしいですね〜

 

 

まとめ

体重こそ減りはしなかったものの、体の健康度はハンパなくよくなった気がします。

 

トクホ飲料って実は結構種類があって、いろいろ飲んでみました。

特茶黒烏龍茶など飲みましたが苦くて…からだすこやか茶が1番美味しかったですね 。

 

友人にオススメしたところ、飲んでくれているらしく、自分と同じようにおしりから血が出なくなったと言っていました!

 

勧めたものを飲んでくれるだけでも嬉しいのに、おしりも健康になったみたいで自分までハッピーです笑

 

あと、実はからだすこやか茶に入っている難消化性デキストリンですが、粉でも売っています!

 

粉タイプだといつもの飲み物に入れたり、食事にかけたりもできるので効果が実感できてきたらこっちの方がオススメです!(安いしね笑)

        

私も今はこっちの粉タイプをコーヒーとか麦茶に入れて飲んでいます!

 

2020年いろいろなことがありましたが、お茶が体を健康にしてくれました!

みなさんもまずは1週間、からだすこやか茶を飲んでみてください!(特に切れ痔の人!笑)

ブログ始めてみました!

はじめまして、すみすです。

私は散歩やちょっとした旅行や散歩、写真など趣味がたくさんなので、未知のことへ挑戦した感想ややり方など紹介していければと思っています!

のんびり不定期に投稿していくつもりなので、もしよかったら見ていってください笑

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